给大家的50条护肤小建议:不整容,也可以变美的方式

王大姐 59 2021-05-17 04:57:27

对于很多女生来说,变美都不是一朝一夕的事情,变美是在我们日常生活当中的小习惯。

就像许多女明星一样,完美的脸蛋和魔鬼的身材都少不了日常生活中的一些小窍门,比如在敷面膜的时候注意拉伸洗漱间,洗漱时扭扭腰也是能够保持自己的身形。

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看过那么多变美的案例,发现他们之间都有一个共同点,就是都需要克制。

2020年马上就要过去了,如何快速提升颜值?

今天我就给女生变美的50条小建议,坚持做后长相普通也能够拥有让人一眼难忘的魅力。

看看你能坚持住几条?

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1.运动早睡戒糖防晒多喝水你就比大部分人美了;

2.糖是万恶之源,糖化和光老化是皮肤衰老最大的两大元凶;

3.对于大部分皮肤来说,晚上用一次洁面产品就够了,洁面产品在脸上停留30s足够了;

4.早上尽量用温水洗脸,别相信什么冷热交替刺激皮肤

5.晴天阴天,冬天夏天,户内户外,请坚持防晒[软防晒(涂防晒霜)和硬防晒(打伞)]。坚信抗衰老就是从防晒开始的;

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6.买之前看好测评(适合自己的肤质,预算),只买自己真正需要的,用完了再买下个阶段的,买预算范围内最好的产品;

7.大部分的防晒也要卸妆;

8.不知道什么适合自己的的,粉底液也好精华也罢,请买试用装;

9.学会看成分分析表;

10.减肥只有技巧没有捷径,自律的人生也不是只有控制体重这一条路;

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11. 我们的身体不需要“排毒”:排毒是伪概念,所谓“排毒产品”多为智商税;

12.家中常备一次性手套用来做手膜;

13.洁面后用毛巾是吸干水分,而不是大力的揉搓;

14.面膜不可以天天敷,即使你再有钱。

15.睡前涂很厚的护手霜和唇膜;

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16.vc可以白天涂抹,但请做好防晒,晚上涂抹也不需要关灯;

17.每天保证充足睡眠,比任何护肤品和保健品都管用。

18.请正确看待医美护肤,医美不是整容;

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19.每年省一部分基础护肤的钱,拿来做医美;

20.不要迷信快速美白祛斑的产品,护肤是一个需要坚持的过程。那些见效迅速的产品中,很有可能含有激素或重金属,用了可能会烂脸。

21.护肤品在脸上轻拍即可,请不要一直去揉搓;

22.有皮肤问题的请去看皮肤科医生,别自己瞎折腾;

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23.一定要控制自己挤痘痘的想法,实在难受可以寻求皮肤科医生或者机构专业人士的帮助;

24.人从出生起就在衰老,不要相信什么25以后才抗衰,有护肤意识了就应该抗衰;

25.护肤不是让你30岁看上去像20岁,护肤只是让你30的时候能维持30岁的最佳状态;

26.不要天天瞎湿敷,过度喷保湿喷雾,皮肤过度水合了别哭;

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27.你要相信微商产品烂脸别哭;

28.入手美容仪请三思 99%都将闲置;

29.不要过度清洁,不要天天祛角质,你的脸没有那么脏;

30.用够量比叠加多类护肤品效果更好;

31.越早用眼霜越好;

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32.想把泡脚安利给所有人;

33.桃胶银耳雪燕牛奶补充不了胶原蛋白,但是喝喝也无妨;

34.勤换被单被套!!床上很容易有螨虫!!;

35. 不建议带妆健身。

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36.自制面膜要慎用。网上那些自制面膜的配方千奇百怪,直接使用不仅不能帮助改善皮肤问题,还可能造成皮肤过敏等问题。

37.不要自己在家随便刷酸;

38.不要迷信护肤品的功效,如果已经有不可逆的皮肤问题,请省下买贵妇护肤品的钱做医美;

39.长痘的集美们更要注意饮食,减少高糖食物和乳制品的摄入。要变美,管住嘴。

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40.面膜不能敷太长时间,15分钟足够了;

41.可以的话,请保持一周三次有氧运动;

42.上妆前不要敷面膜;

43.越早明白精简护肤越好,护肤流程做减法,护肤效果才能做加法;

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44.不要迷信喝柠檬水能美白,补充补充维生素就

45.出了皮肤问题,不能用猛药,请先修复皮肤屏障再正常护肤;

46.不是网红产品就一定适合自己,不要随意跟风;

47.不是所有的护肤品都适合放冰箱;

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48.尽量不要和别人共用化妆或护肤工具。

49.最后再强调一遍,防晒霜要涂够量!!面部用量大概是一枚硬币的大小;

50.婴儿护肤品成人不一定适合。

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这些就是我想同大家分享的变美建议,每一个真的都非常简单,只要把它融入日常,就能见证自己的改变。

其实我们不难发现身边那些美丽的女性,都是或多或少坚持着一些好习惯的人,她们的美是容颜更是内心,说到底还是生活方式

让我们变美的,其实还是那些小习惯,在长年累月的坚持下,滴水穿石般地,对自身雕琢。

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