如何祛斑才有效,一篇为你揭秘,让你明白脸上的斑为什么祛不掉

王大姐 45 2021-05-18 09:07:24

毫不吝啬的跟大家分享一下我的祛斑成功经历

我的皮肤就是油皮,容易长痘,脸上有一些褐色的小斑点,大小不一,集中在脸颊,鼻梁的部位。

这是我之前的脸

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这是现在的!!!

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我长斑的原因:(反面教材)

1.饮食不注意!!!

现在想想,我以前好像特别喜欢白天吃很多感光食物!韭菜盒子、芹菜、菠菜啥的我特别喜

欢吃。真的是越吃越黑。姐妹们可以去搜一下有哪些感光食物,以后注意少吃。

2.不好好防晒!!!

皮肤属于自然白的那种,也没怎么晒黑过,防晒这方面就比较疏忽。有时候出门想不起来

了就不涂。而且只在夏天涂。现在想想,好像夏天的时候我脸上就会出现一些褐色小斑点。

3.化妆+熬夜

青春期爱美加上零花钱不多,买化妆品钱都不做功课瞎买,导致脸越来越黄,有些痘消了之

后就有一块黑色素沉淀的小斑点。

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知识点1.色斑的形成与分类

在医学领域,色斑其实是色素障碍性皮肤病,当黑色素细胞新陈代谢失衡时,就在皮肤表面形成了与正常皮肤颜色的小斑点,最主要有雀斑、黄褐斑、色素沉着斑(痘印)等。

色斑的形成主要分为内因和外因两个方面,内因主要包括系统疾病和口服避孕药等引起的内分泌失调、新陈代谢变慢、偏食等,最关键的外因就是紫外线和化妆品使用不当。

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根据色斑形成的原因,色斑一般分为两大类:

一是由疾病引起的色素斑,是由某些疾病,如慢性肝炎、慢性胆囊炎、内分泌紊乱以及一些代谢性疾病形成的色素斑,仅靠外治是难以治愈的,更好 xxxxxx 是内调外治。

二是由年龄及外界环境影响引起的色素斑。如:老年斑、长期野外作业、日晒、光过敏等引起的黄褐斑、晒斑等,单用祛斑霜会有效果

常见的斑有:黄褐斑、雀斑、褐青色斑、炎症后色素沉着、咖啡斑、老年斑……

色斑是黑色素细胞不平衡的产物,酪氨酸酶控制或催化黑色素的形成。

正常情况下,人体内的黑色素处于相对平衡状态。正常细胞的代谢将黑色素推上肌肤表层,但随着年龄的增长以及外界环境的影响,如日晒、慢性疾病等,提高了酪氨酸酶活性,黑色素形成加快,黑色素不断释放的速度快于角质细胞正常脱落的速度,便会蹭蹭堆积在皮肤表面形成色斑。

通俗来讲,长斑其实就是黑色素作怪,是一条往复循环的黑色素产业链,只有源头狙击抗“斑”,才能有效祛斑。

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我祛斑的 xxxxxx

1、注意防晒

要祛斑,先防晒。要祛斑,先防晒。要祛斑,先防晒。

重要的事情说三遍。

防晒是祛斑的基础环节,也是有效防色斑反弹的不可或缺环节。尤其是夏天,

众所周知,紫外线是导致肌肤衰老和诱发色斑的罪魁祸首,因此,如果出门必防晒,带好3件套:防晒霜、防晒衣、防晒帽。

当然,防晒霜可以换成防晒喷雾,每2-3小时喷一下,可以有效缓解紫外线对皮肤的伤害。

推荐几款我在用的防晒用品:

1.VT老虎防晒喷雾

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我最喜欢的就是老虎喷雾完!!全!!不!!泛!!白!spf50,pa+++

vt喷出来的水雾特别绵密细腻,瞬间成膜不油腻,不会闷痘,另外老虎喷雾有一喷降温,舒缓皮肤的作用,所以建议小伙伴们一定要远!距!离!使用喷雾哦!建议保持30cm左右的距离哦!

2.香蒲丽防晒霜

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乳液质地,延展性特别好、成膜快但是没有膜感,不油腻、清爽、没有负担感!质地不薄不厚,恰到好处!

干皮不起皮,不泛白,不会觉得干燥缺水,我之前用安耐晒银瓶觉得自己皮肤的水都要被吸干了,这款防晒霜因为含有植物精华成分,所以一点没觉得干,后续上妆也很服帖。

3.OH SUNNY 防晒衣

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防晒衣非常轻薄,非常舒服,夏天穿应该不会闷。看防晒指数挺高的,衣服款式比较宽松,白色颜色非常好看,白的有点儿淡淡的发亮,颜色非常好看,穿在身上凉凉的,我买的有帽子的。

2、补充 VC|VE

抗氧化剂VC和VE可有效清除体内氧自由基,减少色素沉着,淡化色斑。

平时多吃蔬菜和水果,如番茄、黄瓜、苹果、梨、柠檬、葡萄等补充维生素。

没时间吃水果得时候我就会吃维生素片

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3、美白祛斑精华

个人用过的一些美白淡斑精华分享~

1.OLAY 淡斑小白瓶 40ml 参考价369 RMB

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适合人群:特别敏感的瓷娃娃皮肤慎入

成分:5%烟酰胺+Sepiwhite、糖海带提取物

效果:提亮皮肤、改善暗沉、淡痕印

综合感受:精华是那种半透明的偏粘稠质地,好吸收不会搓泥。

核心成分是烟酰胺+糖海带提取物,美自提亮的同时有抗炎镇静效果,对于炎症性色素沉着比如痘印这种,淡化还是挺轻松的。建议有美白需求的健康油痘肌考虑。

2.雪娘清斑霜20g 参考价:118RMB

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适宜人群:这款成分很温和,孕妇也可成分:熊果苷+光果甘草提取物+角鲨烷

效果:补水保湿、祛斑

综合感受:这是一款宝藏产品,良心好价。好用并且适合任何肤质的一款祛斑霜,乳霜质地,特别水润,推开很轻薄、上脸不油腻。

天然淡斑型,温和不 xxxxxx ,含熊苷果和光果甘草提取物等植物精粹,坚持用明显能看到效果,还会发现有变白,无限推这款,给我妈也安排上,性价很高。

3.城野医生377 18g 参考价:400 RMB

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适合:偏干皮的人群

成分:white377、VC衍生物

效果:抗养提亮、淡痘印

综合感受:乳霜质地,有些油润,对于我们油皮来说会有点油腻,但是挺好吸收,更适合偏干皮。

主打美自成分377,去黄提亮效果蛮不错,用来祛痘印也可以,淡斑不太明显,这个价格我觉得太贵了,综合比较这款性价比不是很高。属于我不会回购的那款。

4. 乐敦CC 20ml 参考价:79RMB

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适合:除油皮痘痕肌

成分:VC衍生物、维E

效果:局部淡化痘印、提亮

综合感受:风有点大的一款美白精华,不太喜欢它的质地,油油的,推开像胶水一样,还有强烈的灼热感。没有感觉有明显的美白效果,只会淡一些痘印,有人在用的话,切记避光使用哦,不然会反黑。

(VC易被氧化,需避光使用。VC如配合其它护肤品一起用时,涂抹后需等它完全被吸收,再涂抹其它护肤品,避免被其氧化。浓度高的VC成分会对肌肤有 xxxxxx )不过好在价格不贵,不会很心疼,冲价格这点挺诱人的。

okok最后在总结一下:1.一定要注意防晒,物理防晒和化学防晒都要注意

2.要补充VC/VE,vcve可以增强皮肤弹性、紧致、光泽度,延缓衰老,有效减少皱纹的产生,保持青春的容貌,当然还可以美白淡斑

3.一定要选对适合自己的祛斑产品

还有就是一定要坚持,祛斑不是一天两天的事,坚持就一定能成功,相信大家一定都能祛斑成功~

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