分手后想挽回,想要复合怎么办,如何挽回爱情?

王大姐 29 2021-05-27 16:25:54

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文|WeGo_老王

分手后想挽回想要复合。

为什么挽回,值得吗?

分手后想挽回,想要复合怎么办,如何挽回爱情? 情感 第1张

后悔、遗憾、不甘心,想弥补,想翻盘,想要继续那个没说完的故事。

无关对错,只要你想,你认为值得,就是挽回的全部理由。

真的挽回

分手后想挽回,想要复合怎么办,如何挽回爱情? 情感 第2张

理论上没有不能挽回的感情,虽然还是要看实际情况:矛盾有多深,带来了多严重的负面影响,重建信任和亲密度需要多长时间。

个人看法是,不建议对挽回盲目乐观,挽回比追求,比重新开始一段新关系要难多了,它就是一个从负分掰正的过程,所以别轻易相信“挽回是很简单的”等类似煽动性言论。

但也不必太悲观。

挽回可看作是解决问题的过程,问题就在那,你不想放弃,要解决,就得想办法。

我喜欢把挽回类比为创业,打工当然也不失为一种好的选择,但如果你就希望自己干点什么,不甘现状。那就得做好准备,行动起来。

想获得什么之前,必须先付出,谁都是奔着成功去的,但谁也无法保证你能成功。

这就是现实,没有哪种选择更优,全凭自己决断。

挽回路上总有人成功,也总有人失败

成功的可能是你,也可能不是。

唯一能确定的是,你不动,机会就是零。

分手后想挽回,想要复合怎么办,如何挽回爱情? 情感 第3张

为什么有人会挽回失败

分手后想挽回,想要复合怎么办,如何挽回爱情? 情感 第4张

影响挽回结果的变量很多:导致分手的问题以及其后续影响、改变程度、心态、时机,甚至还有运气。

有些事就是不讲道理的,不是你做好了所有准备,努力坚持就必然会成功,爱情尤其是。

不必灰心,挽回还是有很大的可控性—— xxxxxx 和心态可以把握。时机要等,但好时机同样分三六九等,做好准备有助于抓住机会,这些都是可控的。

搞清楚哪些问题会导致挽回失败未必能给你带来成功,但总结教训能帮助你更好地避开雷区,有的错误是不能犯的。

最常见的就是死缠烂打。

真性分手前提下,感情破裂,对方主动提出分手,说明已经对你忍无可忍了。

这时候如果你还在说着自己有多爱,求着舔着不肯放手,结局往往就是闹得要多难看有多难看。

散是一定的了,既然你不打算好散,那就撕破脸皮吧。

后来有的人学聪明了,知道分手不能纠缠,留个体面就是给自己留个机会。

可是逃不过另一个陷阱——行动上放手了,心态上放不开,始终保持着对前任的高度关注。

每天花大把时间刷着对方朋友圈,猜测每一条动态的含义,找各种蛛丝马迹证明自己仍被爱着,或是在看到疑似出现新竞争者时歇斯底里,把自己置于受害者的位置,找共同朋友探听消息,控诉对方的绝情……

这些都是对挽回百害而无一利的错误,你以为这是深情的表现,前任会被感动,可是对方只觉得厌恶、恶心,更不想搭理你。

分手后想挽回,想要复合怎么办,如何挽回爱情? 情感 第5张

现在你知道了挽回的雷区,已经能避开大部分人犯下错误,至少保证不倒退了。但想挽回有进展,还得想办法前行。

正确的挽回思路是断联、改变,再接触。

断联和改变同步进行,断联是为了凸显再次接触时的新变化,正如暂时的离开,是为了更好的相遇。

断联后首先要做的是收拾心情,尽快让自己从悲伤情绪中走出来。

失恋后的痛苦是一种戒断症状,你的情绪会不断反复,就算某天以为没事了,第二天醒来还是想不明白为什么会分手。

持续很多天以后,你可能会以为自己在原地踏步,都过去那么久了还是毫无长进,不断自责为何还没能放下。

其实不对,分手后情绪本来就是会反复的,虽然你痛苦、挣扎着,至少还是有在面对。痛苦是逃避不得的,就算你捂住伤口,还是止不住血汩汩流出。

道理就和你学英语背单词一样,世上永远有人比你聪明,看几眼就能背下来。但大部分普通人就是要反复练习、背诵,在长时间的刻意练习中渗透,总结出自己的经验,努力和耐心缺一不可。

尽快收拾心情的唯一 xxxxxx 是面对它,接受失恋的现实,不断回想起过去的好,现在觉得痛苦也没关系,你只有在持续保持回忆的过程中习惯,将那些痛苦转化为改变的动力。

分手后想挽回,想要复合怎么办,如何挽回爱情? 情感 第6张

第二件事是梳理感情脉络,找出分手核心矛盾点。

一个人想分手,什么可以成为理由。既然如此,我们为何还要考虑分手原因?

严格说来要找的不是分手原因,而是导致对方坚定要求分手的理由。

人是存在惯性的,被习惯左右着,同时也会趋利避害。对方不惜一改过去的习惯都要离开,自然有着强烈的、促使其不得不这么做的理由。

挽回要解决分手的核心矛盾,找出对方最在意的点,恢复吸引力,才有可能让对方重新爱上你。

感情是不会骗人的,爱你的人不舍得离开,承认事实,重塑吸引就行。

第三件事是改变。

99%想挽回的人分手后都在找复合的套路,剩下的1%在等时机用套路。

这就很奇怪,到底是有多不愿面对现实的人,才会相信那些虚头巴脑的套路。

挽回就是你的人不够吸引了,或者是你们的相处方式出现问题了,又或者是发生了什么重大矛盾事件,不管哪种你都能找到对应的解决办法,所以前面才要去深挖分手理由,就是为了改变能找到方向。

但光是知道是不够的,改变这事知易行难,坚持执行更难,难就难在这个过程你是很难收到反馈的。

你做了那么多,对方不一定领情,甚至可能还不相信。你只能安慰自己需要时间,一点一滴的去循序渐进让过程进行下去。

还是背单词的例子。通常没有人会觉得自己一遍能记住,都做好了两次三次的准备。

可是当四五遍后还没记住,有人就开始怀疑自己,自暴自弃,想要放弃努力了。

分手后想挽回,想要复合怎么办,如何挽回爱情? 情感 第7张

其实你真的没有原地踏步,四五次不行,那就六七次,七八次,背它个十多遍,念着念着,就内化到你记忆中,想忘都忘不掉了。

当你向前任展现自己的改变时,一次两次没有用,他不信,那就三番四次地找机会证明自己,当然要自然点,别太刻意表现。次数多了,他就会接受你的新人设,因为不得不记住,这本来就不受他意志转移。

关键是很多人以为是套路不够好,都忙着找套路去了,以套路代替改变。

这就是问题,你明明已经发现了矛盾核心点,却不去改变,就想靠旁门左道哄着骗着对方挽回成功,莫不是把前任当傻子?

说一千道一万,你不去做,结果不会变,机会还是零。

分手后想挽回,想要复合怎么办,如何挽回爱情? 情感 第8张

如果你还是不知道怎么改变,就看这篇:

聊聊改变成长

展示看这篇:

如何展示近况,有效吸引前任注意你?

识别、抓住复合机会:

用案例谈谈分手后挽回的机会

升级关系:

分手后做朋友还能复合吗?

复合后维护:

复合只是开始,不再分手才算挽回成功

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